Los pensamientos producen y atraen acciones

publicado en: MeditAccion 2

Vamos a desarrollar unas pocas ideas que están sintetizadas en frases breves a las que llamamos «aforismos».El primero dice así: «Los pensamientos producen y atraen acciones». ¿Qué quiere decir que los pensamientos «producen acciones»? Quiere decir que de acuerdo a las cosas que siento, o recuerdo, o imagino, actúo en la vida. Es evidente que cualquier actividad que desarrolle será según la haya ejercitado antes y funcionará con relación a que tenga claro qué hacer. Si mis pensamientos son confusos, es muy posible que mis actos sean confusos y así siguiendo.

El psiquismo como función de la vida. Taller de psicología humanista

publicado en: MeditAccion 8

En esta serie de talleres pretendemos hacer una aproximación al tema del psiquismo desde la perspectiva del humanismo universalista inspirado en el pensador argentino Mario Luis Rodríguez Cobos (Silo) y el raciovitalismo de José Ortega y Gasset. Hay que aclarar que cualquier descripción en el campo de las ciencias sociales ­­‑‑particularmente en psicología‑‑ siempre es una interpretación que cumple una tarea funcional. Es decir, ante la … Leer más

La acción válida

publicado en: MeditAccion 0

  Es de interés en el siguiente trabajo entender el sentido de la acción válida para su posterior práctica y comprensión. Cuando preguntamos acerca de que es lo moral o que es lo inmoral, que es lo bueno o que es lo malo, básicamente, nos interesa una respuesta sobre qué es lo válido de la acción. Podemos obtener distintas respuestas. Respuestas religiosas, respuestas jurídicas, respuesta ideológicas. … Leer más

Manual de Filosofía Práctica

publicado en: MeditAccion 1

Manual de Filosofía Práctica es un libro de José Manuel García González publicado en 2018 por la editorial Arcopress. Se trata de un texto que aborda temas importantes de la vida como el amor, la muerte, la espiritualidad o el autoconocimiento desde la perspectiva de una filosofía que sirve a la vida, que tiene un propósito práctico. El autor considera que la filosofía es una actividad … Leer más

Mentes inquietas: Filosofía de jóvenes para jóvenes

publicado en: MeditAccion 0

El Colectivo Mentes Inquietas ubicado en La Corrala de Madrid enseña la filosofía a personas entre 5 y 19 años de edad a través de talleres y otras herramientas de divulgación. Su objetivo es enganchar a los jóvenes a que piensen por sí mismos para poder cambiar el mundo a través del conocimiento Hacen propia la mayéutica de Sócrates para, gracias a las redes sociales y … Leer más

La mirada y el paisaje

publicado en: MeditAccion 0

Cuando conversamos con otras personas no siempre coincidimos en las opiniones que se dan acerca de las cosas. Lo que para mí es agradable y reconfortante, puede que no lo sea para el otro. Podríamos decir que es una cuestión de «gustos», pero es más que eso. Si yo creo que una cosa me hace feliz, podría suceder que otro crea lo contrario, que la causa … Leer más

Aprende a respirar bien para ser más libre

publicado en: MeditAccion 0

Ante una situación difícil, cuando somos tomados por sorpresa por una circunstancia que nos compromete, lo primero que se altera es la respiración. Para poder dar una respuesta acertada, o aplicar algún recurso de trabajo personal, es preciso poner alguna distancia entre la situación y nosotros. La mejor herramienta para ello es el control de la respiración. Si somos capaces de atender a nuestra «respiración alta» … Leer más

Estados de ánimo y posturas corporales

publicado en: MeditAccion 0

Cuando una persona sufre cambios emotivos, muchas cosas se alteran en su interior, entre otras, su respiración. Cuando alguien se emociona, el corazón se agita y la respiración se hace alta, la voz se entrecorta y también muestra cambios de tono. Los estados de ánimo están muy relacionados con la forma de respirar y también con la postura corporal. Se comprenderá más adelante que, colocándose en … Leer más

La superación del sufrimiento como proyecto en la vida

publicado en: MeditAccion 0

¿Por qué necesitaría el ser humano transformar el mundo y transformarse a sí mismo? Por la situación de finitud y carencia temporoespacial en que se halla y que registra como dolor físico y sufrimiento mental. Así, la superación del dolor no es simplemente una respuesta animal, sino una configuración temporal en la que prima el futuro y que se convierte en impulso fundamental de la vida … Leer más

Autoconocimiento: Reconoce lo que más valoras

publicado en: MeditAccion 0

Para saber un poco más sobre uno mismo, vamos a conocer que valoraciones hacemos de las cosas, del mundo y que valoraciones hacemos de nosotros mismo (en cuando a cualidades se refiere). Estas valoraciones son, en gran parte, las responsables de nuestra dirección de vida, de lo que aceptamos y rechazamos, de lo que buscamos,.. También el hecho de conocer los propios valores nos permite diferenciarlos … Leer más

Espiritualidad y no violencia

publicado en: MeditAccion 0

Parece paradójico que, en un mundo tan violento como el que vivimos, vengamos aquí a hablar de no violencia. Y parece más paradójico aún, que en un mundo donde se enfatiza en el fundamentalismo religioso y la intolerancia, vengamos a hablar de espiritualidad y no violencia. Todos, más o menos, podemos hacernos una idea acerca de lo que es la no violencia. En realidad, cuando hablamos … Leer más

Krishnamurti y la meditación

publicado en: MeditAccion 1

Si durante el día está usted alerta, si está atento a todo el movimiento del pensar, a lo que usted dice, a sus gestos -cómo se sienta, cómo camina, cómo habla- si está atento a sus respuestas, entonces todas las cosas ocultas salen a la luz muy fácilmente. En ese estado de atención lúcida, despierta, todo es puesto al descubierto.   La mayoría de nosotros está … Leer más

La regla de oro: Aprende a tratar a los demás como quieres que te traten a ti

publicado en: MeditAccion 3

Este es un principio moral muy difundido entre diversos pueblos. Por ejemplo: en el judaísmo se dice «lo que no quieras para ti no lo hagas a tu prójimo». Los jainistas: «el hombre debe esforzarse por tratar a todas las criaturas como a él le gustaría que le tratasen». O los sikhs: «trata a los demás como tú quisieras que te trataran». Entre otros. Se trata, … Leer más

Descubre tus virtudes ocultas y valora las de los demás

publicado en: MeditAccion 0

En general cuando se habla de “mejorar personalmente”, casi todas las personas reconocen que a lo largo de sus propias vidas se han preocupado y han intentado conocer y cambiar conductas que no parecían favorables. Ya sea realizando estudios especializados o simplemente, de modo improvisado y espontáneo (como “conversando con uno mismo”) en algún momento hemos tratado de mejorarnos. Si hablamos de mejorar o “superarse” (como … Leer más

Taller exprés de no violencia

publicado en: MeditAccion 0

Taller pensado para reflexionar sobre el tema de la violencia y profundizar en una posible salida. Se puede realizar con otras personas o enviar formulario para intercambiar sobre el tema   Encuadre del Taller:  Todo conflicto individual y social deriva de la situación de violencia en que vivimos. La única solución al problema de las diferentes formas de violencia es la práctica de una metodología de … Leer más

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