Krishnamurti y la meditación

Publicado en: MeditAccion | 1

Si durante el día está usted alerta, si está atento a todo el movimiento del pensar, a lo que usted dice, a sus gestos -cómo se sienta, cómo camina, cómo habla- si está atento a sus respuestas, entonces todas las cosas ocultas salen a la luz muy fácilmente. En ese estado de atención lúcida, despierta, todo es puesto al descubierto.   La mayoría de nosotros está inatenta. Darse cuenta de esa inatención, es atención. La meditación no es una fragmentación … Leer más