La regla de oro: Aprende a tratar a los demás como quieres que te traten a ti

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Este es un principio moral muy difundido entre diversos pueblos. Por ejemplo: en el judaísmo se dice «lo que no quieras para ti no lo hagas a tu prójimo». Los jainistas: «el hombre debe esforzarse por tratar a todas las criaturas como a él le gustaría que le tratasen». O los sikhs: «trata a los demás como tú quisieras que te trataran». Entre otros. Se trata, pues, de una forma de ver y sentir a los demás, diferente a la … Leer más

Descubre tus virtudes ocultas y valora las de los demás

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En general cuando se habla de “mejorar personalmente”, casi todas las personas reconocen que a lo largo de sus propias vidas se han preocupado y han intentado conocer y cambiar conductas que no parecían favorables. Ya sea realizando estudios especializados o simplemente, de modo improvisado y espontáneo (como “conversando con uno mismo”) en algún momento hemos tratado de mejorarnos. Si hablamos de mejorar o “superarse” (como se dice comúnmente), siempre nos imaginamos mejorar o superar “dificultades” o “defectos” personales. Seguramente … Leer más

Taller exprés de no violencia

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Taller pensado para reflexionar sobre el tema de la violencia y profundizar en una posible salida. Se puede realizar con otras personas o enviar formulario para intercambiar sobre el tema   Encuadre del Taller:  Todo conflicto individual y social deriva de la situación de violencia en que vivimos. La única solución al problema de las diferentes formas de violencia es la práctica de una metodología de acción muy precisa: La No Violencia Activa. Esta metodología define claramente un modo de … Leer más

La acción reflexiva

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Para ponderar una respuesta, para tomar una decisión, es preciso tener la mayor conciencia posible de mi circunstancia y de los factores que actúan en mi forma de pensar, de sentir y de actuar. Como diría el oráculo «conocerse a uno mismo» «Vivir es decidir constantemente lo que vamos a ser» Ortega y Gasset. Unas lecciones de metafísica Una característica esencial de vivir es que consiste en estar haciendo algo. Incluso el más severo abatimiento, el aburrimiento sumo, es una … Leer más

El sufrimiento, la muerte y la trascendencia

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Nuestros temas fundamentales son: el sufrimiento, la muerte y la trascendencia. Pero las raíces del sufrimiento no son claras. El registro de la muerte es confuso y la posibilidad de trascendencia se debate entre la idea y la fe. Nuestros temas fundamentales son: el sufrimiento, porque queremos evitarlo, la muerte porque queremos superarla, y la trascendencia porque queremos alcanzarla. El problema de la muerte y la trascendencia puede reducirse, en última raíz, al problema del sufrimiento. Nuestro problema fundamental es … Leer más

Consideraciones sobre la actitud no violenta

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Esto es un pequeño trabajo de reflexión para compartir en grupo. Contiene una meditación guiada final que se recomienda leer con los ojos cerrados. Los asteriscos indican un espacio de tiempo para la propia reflexión. Vivimos en un mundo que no hemos elegido, no hemos elegido nacer, no hemos elegido nuestro cuerpo, ni la sociedad ni el tiempo o la época que nos toco. A partir de esta situación, contamos con la libertad de elegir las condiciones en las que … Leer más

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